Une formule d’accompagnement individuelle
- 3 coachs à vos côtés pour vous faire expérimenter le lâcher-prise
- 3 dimensions : L’eau, l’animal et l’humain
- 3 approches complémentaires pour vous accompagner dans ce processus : Janzu et régulation émotionnelle, Équicontact, Improvisation théâtrale
- 2 mois d’accompagnement
Vous aimeriez
- Lâcher-prise concrètement et vous déculpabiliser quand vous n’y parvenez pas ?
- Vivre + de calme et de simplicité au quotidien ?
- Envisager ce qui vous bloque comme des opportunités d’évolution ?
- Passer de l’hyper contrôle à l’accueil de l’inattendu dans chaque instant ?
- Etre VOUS « tout entier » avec les autres ? dans votre couple ? au travail ? avec vos enfants, votre famille ?
Le programme
Une approche métissée, originale & ludique pour :
- Déconstruire & démystifier vos idées reçues sur le lâcher-prise (« il faut », « yaka », « fokon »),
- Expérimenter concrètement le lâcher prise au niveau corporel, émotionnel et mental,
- Oser faire entrer dans votre vie le détachement tout en restant impliqué et acteur de vos choix,
- Découvrir la puissance de la création collective,
- Se sentir vivant & relié en permanence.
